”Parhaansa pitää tehdä, mutta ei yhtään enempää. Täytyy osata vetää raja siihen, mitä osaa ja mitä ei osaa. Jos terveysalan ammattilainen alkaa neuvoa asioissa, joista ei tiedä tarpeeksi, kyse on puoskaroinnista. Jos taas itsellä on vankka tietotaito, kannattaa ottaa rohkeasti kantaa.
Meissä hoitotyöntekijöissä on eroja. Toiset ovat arkoja kertomaan väsymyksestään. Jos yrittää antaa itsestään yli sata prosenttia, siitä ei ole mitään hyötyä. Menee vain itse rikki eikä pysty auttamaan kunnolla muita. Rajojen asettaminen on armollisuutta itseä kohtaan.
Työskentelen moniammatillisessa työryhmässä akuuttipsykiatrian osastolla. Tiimimme on keskusteleva. Lähiesimieheni varmasti kuuntelisi, jos väsyisin liikaa. Muutama vuosi sitten lopetin yövuorojen tekemisen, sillä se vaikutti jaksamiseeni. Aloin arvostaa enemmän terveyttäni ja hyvinvointiani.
