Ilma-akrobatia on Saarasta hauskaa ja haastavaa. Välillä pehmeä vertikaalikangas puristaa, välillä kangas taas liukuu liikaa ja joskus se voi aiheuttaa jopa palovammoja.
Saara on harjoitellut helsinkiläisellä Pole4fit-salilla 3–4 kertaa viikossa. Ilma-akrobatia on sirkuslaji, jossa käytetään esimerkiksi rengastrapetsia, trapetsia, ilmasta roikkuvaa kangaslenkkiä eli hammockia sekä vertikaaliköysiä ja -kankaita. Treeneissä pitää keskittyä täysillä, sillä ylösalaisin roikkuessa kehon hahmotuskyky on erilainen kuin maan päällä.
”Välillä jo se vaatii keskittymistä, että muistaa, kumpi on oikea ja kumpi vasen. Tai mihin suuntaan pitää jalkaa liikuttaa, jos ohjaaja käskee siirtää sitä ylöspäin.”
Saara työskentelee terveydenhoitajana opiskelijaterveydenhuollossa. Työssä tulee eteen paljon mielenterveysasioita.
”Opiskelijoiden hankalat kohtalot voivat jäädä pyörimään päähän, mutta ilma-akrobatiatreenissä unohdan ne. Tunnilla on ihan pakko keskittyä liikkeeseen, sillä huolimattomuus voi olla vaarallista ja johtaa putoamiseen.”
Harjoittelu on fyysisesti raskasta. Keskivartalo, kädet ja selkä vahvistuvat.
”Nyt pari vuotta treenattuani tiedän, kuinka paljon voimaa ja tekniikkaa lajin kauneuden takana piilee.”
Teksti Reija Ypyä
Lue lisää:
Maria vetää sirkusryhmiä
